Mentorship program for yoga teachers
Sandrine Antenucci
 Mentor et Formatrice de Professeurs de Yoga & Coach de Vie Holistique et Spirituelle

 

Namaste Yoginis, je m'appelle Sandrine, bienvenue sur mon site.

 

Coach de Vie Holistique et Spirituelle, Mentor et formatrice de professeurs de yoga. Ma passion et mission est d'accompagner, former, encadrer et coacher les profs de yoga et les yoginis qui aspirent à devenir profs. Je coach aussi les femmes en général, qui cherchent à adopter un style de vie plus sain et serein. Tout cela à travers mes formations, ateliers, retraites et séances de mentorat et coaching personnalisées et de groupe.

Travaillons ensemble!

 

"Sandrine A. Healthy Living" c'est moi et le dévouement et la passion que j'ai pour mon travail et le besoin de partager de saines habitudes de vie.

 

Alors qui suis-je?

Je suis une amoureuse de la vie, une maman de 2 adorables caniches nains et d'un chat, une passionnée et accro de la Salsa, une praticienne de yoga et une amoureuse d'un style de vie sain!

 

Au cours des 9 dernières années, j'ai formé de nombreux "stagiaires" merveilleux qui aspiraient à approfondir leur pratique, et certains à devenir des professeurs de yoga incroyables.

 

J'ai dirigé la formation de professeur de yoga Vinyasa Flow en Amérique centrale et du Sud pendant 4 ans, et maintenant sur l'île de Majorque (Baléares / Espagne), où j'ai déménagé en mars 2016, après avoir voyagé et vécu à l'étranger pendant plus de 14 ans.

Je suis constament en train d'étudier et de me spécialiser, et suis certifiée comme Coach de vie avec une spécialité en Coaching Spirituel et Bien-être, Thérapeute Holistique avec une spécialité en nutrition (à base de plantes, végétarienne et végétalienne, pour les 50 ans et plus, sport et exercice).

Passionnée par un mode de vie sain, ma mission est de guider les profs de yoga et les femmes vers des habitudes saines - alimentation, yoga, relaxation, méditation, état d'esprit positif, mode de vie actif et positif.

Après de nombreuses années à enseigner le yoga et à diriger des ateliers et des formations, je propose désormais des sessions de Mentorat / Coaching en ligne aux professeurs de yoga du monde entier en français, anglais et espagnol.

Un peu de mon histoire:

En 2001, j'ai quitté la France, mon pays d'origine, pour voyager en Amérique Centrale, principalement le Guatemala pendant 2 ans, goûtant la saveur de la culture maya. J'ai découvert le yoga à Xela (Quetzaltenango - Guatemala), puis j'ai continué le yoga quand je suis partie vivre en Angleterre et au Pays de Galles ou je me suis installée pendant quelques années.

Mentorship program for yoga teachers
Mentorship program for yoga teachers

Ensuite en janvier 2009 j'ai décidé de partir vivre au Pérou et la même année en octobre j'ai ouvert mon studio de yoga à Arequipa, dans le sud du Pérou, après avoir obtenu ma certification de professeur de yoga à Cusco.

Après 2 ans de cours réguliers de yoga dans mon studio, j'ai commencé a diriger la formation de professeurs de yoga de 200 heures et celle de Prénatal.

Enseigner et pratiquer le yoga Flow tous les jours fait partie de ma vie depuis plus de 12 ans, et j'ai pu observer les nombreux avantages que le yoga apporte dans nos vies sur le plan physique, émotionnel et spirituel.

Je suis très heureuse et reconnaissante pour tout l'apprentissage, l'enseignement et les expériences de ma vie, et je suis dévouée à inspirer comme moi-même j'ai été inspiré par toutes mes expériences, voyages, merveilleux enseignants, étudiants, amis, famille et tous les gens que j'ai rencontrés dans ma vie.

Love & Light,

Sandrine

Qualifications in Holistic Therapies

  • SNHS Diploma in Mindfulness

  • SNHS Diploma in Meditation

  • SNHS Diploma in Business & Marketing for Holistic Therapies

  • SNHS Diploma in Life Coaching - Level 1 & Advanced

  • SNHS Diploma in Professional Relaxation Therapy

  • SNHS Diploma in Sports, Psychology & Dynamics

  • SNHS Diploma in Vegetarian & Vegan Nutrition

  • SNHS Diploma in Ethical & Sustainable Eating

  • SNHS Diploma in Plant-based Nutrition

  • SNHS Diploma in Holistic Nutrition - level 1

  • SNHS Diploma in Holistic Nutrition - Advanced level (current)

  • SNHS Diploma in Nutrition for age 50+ (current)

  • SNHS Diploma in Sport & Exercise Nutrition (current)

  • SNHS Diploma in Chakra & Aura Healing (current)

  • SNHS Diploma in Neuro-Linguistic Programming - Level 1 & Advanced (current)

  • SNHS Diploma in CBT - Cognitive Behavioural Therapy (current)